生後9カ月 離乳食

離乳食 3回食

1日3回の離乳食に移行しました
午前10時 午後14時 午後18時 の3回です
かたさ”はスプーンでつぶせるバナナくらいが目安です
お粥なら5倍粥が基本です
味付けはまだまだ薄味!
娘はちょっと硬くなったことで
今まで順調だった離乳食がちょっと進まなくなり
いったん離乳食のかたさをもとに戻すことになりました

この時期はいろいろな食品の味を体験することで
味覚を発達させていきます
同じものばかり与えるのではなく、なるべく多くの種類の食品を
経験させるといいようですね
あじ、いわしなどの青背の魚牛や豚の赤身肉ホタテや貝などが使えるようになります
娘は魚は多少食べてくれましたが
お肉は食べてくれませんでした・・
大人の献立からの取り分けもこの頃から出来ます
取り分けをする時は”味を薄める””やわらかく食べやすくする”
”刺身などの生ものは加熱する””香辛料はさける”を守りましょう

手づかみ食べ

食器をつかんだり、食べ物を握ってつぶしたりなどが目立ってきました
これも自分で食べられるようになるための練習
とはいっても、一生懸命作った物を握りつぶして食べない娘に
正直イライラがつのる私><;
でも、しからず遊び食べの時間を決めてその間は自由に
させてあげるのがいいようです(オチツケ、ワタシ・・・)
娘は柔らかくゆでた人参・大根をスティック状にしたのがお気に入りでした
ホットケーキミックスにすりおろし人参やほうれんそうなど混ぜた
蒸しパンもよく作りましたね♪

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