整骨院 

妊娠前から通っていた整骨院
妊娠が分かってからは行っていなかったので
ほぼ1年ぶり(産後2ケ月頃)に整骨院に行くことにしました

抱っこする時も、授乳する時も前かがみだから
肩・腰・背中がガチゴチになってます
もともと姿勢が悪くて肩コリや腰痛があって通ってた整骨院です

自分で意識しないとすぐに猫背になるんだよな
どうにか治したいな・・

毎回、骨盤矯正もしてもらって¥700
経済的でしょ~
週に1回は姑や夫に見てもらって通っていました
こんなとき母乳とミルクの混合でたすかるよね♪

DSC_8655

娘が一時預かりに行くようになってからは、保育園に送ってから
そのまま整骨院に直行します
人気の整骨院なので、毎回30分くらいは待ちますが
その待ち時間で本を読めるので、良いリフレッシュになってます

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